楽育メソッド

イメージ力を育てよう!

”できる子”育成インストラクターの安枝洋子です。

子供の集中力、やり抜く力、自主性はどれも筋力トレーニングのようなもの。

正しいやり方で積み重ねていけば必ず伸びてきます。

そしてそれ伸ばすために周りの大人、特にお母さんがしっかりとサポートしてあげましょう。


お子さんの「イメージする力」を育てる方がイイですよというお話についてお伝えします^^

そもそも、

「イメージ」

これの持つパワーってめちゃくちゃすごいことをご存知ですか?

私がやりたいことを叶え、

欲しいものをどんどん手にできているのは

これの力のお蔭といっても過言ではないわけです。

「イメージ」のパワーを知っていて使いこなしているということです。


どんな力があるかというと、

「イメージしたことは必ず叶う」

という力です。


だから、

スポーツ選手は「イメトレ=イメージトレーニング」を取り入れるわけです。


こんな事実があります。

バスケットボールの選手数人に

AとBとC、

3つのチームに分かれてもらい

フリースローの対決をしてもらいました。

実験の前と実験の後で

フリースローのシュート率がどのくらい変化したのかを測ります。

Aのチームには1週間、フリースローの実践練習ばかりをしてもらいました。

Bのチームには1週間、練習はしないでもらいました。

Cのチームには1週間、フリースローを決められている自分の姿をイメージだけしてもらいました。

さて、

その結果はどうなったと思いますか?

結果と理由は次の記事でお伝えしたいと思います^^

どんな結果になったか予想してから次の記事へお進みください^^


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